ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାର ଘରୋଇ ଉପଚାର

ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାର ଘରୋଇ ଉପଚାର

ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାର ଘରୋଇ ଉପଚାର
ଭିଟାମିନ୍ ସି ଟୋନର ସହିତ କାଲାମାଇନ ଫେଣ୍ଟି ସପ୍ତାହରେ ତିନି ଥର ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ । କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ ପରେ ଧୁଅନ୍ତୁ । ସମାନ ପରିମାଣର ମୁଲତାନ ମାଟି, ଚନ୍ଦନ ପାଉଡ଼ର ଓ ନିମ୍ବ ପାଉଡରକୁ ଗୋଲାପ ଜଳରେ ଫେଣ୍ଟି ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇଥର ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ । କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ପରେ ଧୁଅନ୍ତୁ । ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା ତେଲିଆ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଉପକାରୀ । ପ୍ରତି ଦିନ ଅତି କମରେ ତିନି ଲିଟର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ । ମସଲା ଖାଦ୍ୟ, ଫାଷ୍ଟଫୁଡ କମାନ୍ତୁ । ପାଉଡର ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ ।